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Curso iniciación al esquí de montaña

Curso iniciación al esquí de montaña

Curso iniciación al esquí de montaña

Cuando la la nieve llega a las montañas, la mejor manera de realizar ascensiones y travesías es con los esquís en los pies. Podremos progresar con mas facilidad en la subida y disfrutar de preciosos descensos en nieves vírgenes. Dependiendo del curso utilizaremos remontes mecánicos para el mejor aprovechamiento en el aprendizaje de las técnicas de descenso.

Material necesario

Ropa de montaña invernal, gorro, 2 pares de guantes, gafas de sol, gafas ventisca, crema solar, protector labial, mochila 30-40 l., comida para picar en el monte (barritas, queso, embutido, chocolate, cantimplora o termo). Piolet clásico, grampones, casco, ARVA, pala y sonda. Posibilidad alquilar esquís con fijación de montaña, bastones, pieles de foca, cuchillas, botas de esquí de montaña.

Objetivo

Ser capaz de planificar y realizar recorridos sencillos de esquí ,con seguridad y eficacia. Utilizando la tecnica adecuada a cada tipo de nieve: dura,costra, polvo, primavera. Gestionar de forma eficaz los riesgos particulares del esqui de montaña

Contenidos

Equipo, vestimenta y material. Utilización y mantenimiento, técnica básicas de alpinismo (utilización piolet y crampones), técnicas de ascenso con pieles de foca, técnicas de descenso en pista y fuera de pista, nivologia y conocimiento de los aludes (escala europea), planificación de itinerarios, riesgos particulares del esquí de montaña, graduación de dificultad. El DVA: conocimiento (analógico, digital). Utilización, protocolo

Requisitos necesarios

Forma física normal, mayor de edad o si es menor tener la autorización, no hace falta tener experiencia previa. Bajar pistas rojas con soltura y fluidez en estación de esquí.

Incluye

Seguro de accidentes para participantes, seguro de Responsabilidad civil, instructor titulado, reportaje fotografico de la actividad.